Lyset er tændt, men der er ingen hjemme

💡🏠𝗟𝘆𝘀𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝘁æ𝗻𝗱𝘁, 𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗷𝗲𝗺𝗺𝗲 🏠💡

Jeg har altid kæmpet med manglende nærvær og følelsen af ensomhed.

Jeg har forsøgt at finde svaret hos andre.

Jeg har nogen gange brug for en som kan give mig opmærksomhed, for bagefter at forsvinde ind i min velkendte verden af skuffelse og fravær.

Enten var de eller jeg ikke god nok. Synes den sårede mig.

Jeg har udviklet en evne til at være til stede fysisk uden at være der psykisk eller åndeligt.

𝗟𝘆𝘀𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝘁æ𝗻𝗱𝘁, 𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗷𝗲𝗺𝗺𝗲

Den er meget belejligt for mig, når jeg rammer ind i noget der er svært. Også selvom det er noget jeg virkelig gerne vil.

Hvad er det, der holder mig fra at gøre det, der betyder allermest for mig?

I mit nuværende forhold oplever jeg de samme udfordringer som jeg havde i mit tidligere forhold. To vidt forskellige kvinder og så alligevel løber jeg ind i de samme ting.

En typisk situation er, at jeg har brug for at Lene gør eller siger det rigtige for at jeg kan have det godt. Jeg bliver dybt skuffet hver gang hun ikke kan se hvad jeg har brug for.

Nogle gange ringer jeg til hende, fordi jeg har brug for at snakke med hende. Jeg har brug for at hun siger det rigtige til mig. Hjælper mig af med den følelse jeg har.

Problemet er bare, at hun ikke kan sige det rigtige, fordi der er noget inde i mig, som vil skuffes.

Det er som om jeg ikke vil forstås.

“𝗗𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻, 𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿𝘀𝘁å𝗿 𝗺𝗶𝗴”

Det kan ende i at jeg trækker mig og 𝘀𝘂𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿.

Jeg søger følelsen af at blive set, men tror ikke på at jeg er værd at blive set.

Problemet er, at jeg søger det jeg har brug for, fra andre mennesker.

𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲𝘀 𝗼𝗽𝗺æ𝗿𝗸𝘀𝗼𝗺𝗵𝗲𝗱 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗶𝗴 𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝘁𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗻æ𝗿𝘃æ𝗿, 𝗷𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝗯𝗿𝘂𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲 𝗴𝗶𝘃𝗲 𝗺𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃.

Udfordringerne er mine og bor dybt inde i mig.

Inde i mit livssår.

Den vil jeg altid have med mig og er kilden til det værste og bedste for mig.

Det er der jeg finder svaret når jeg har det sværest og der jeg heler når jeg udvikler mig.
Det er min største inspirationskilde.

𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗿𝗵𝗼𝗹𝗱 𝗵𝗮𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝘀𝘁ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗮𝘁 𝘀å𝗿𝗲 𝗼𝘀 𝗱𝘆𝗯𝘁 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗵𝗷æ𝗹𝗽𝗲 𝗼𝘀 𝗮𝗳 𝗺𝗲𝗱 𝗴𝗮𝗺𝗹𝗲 𝘂𝗱𝘁𝗷𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗴𝗹𝗲𝗿.

En hær af burde-skulle sætninger, som har slået lejr i vores jeg, og danser om vores livsgnist mens de holder vagt.
Udstyret med skjold og sværd formet af fortidens negative oplevelser, sørger de for at vi ikke bliver såret igen.

Tak for hjælpen❤️

Vejen til frihed går igennem taknemmelighed.

En tak til alle de gamle overbevisninger, som har passet på dig mens du har haft brug for det, og nu er du klar til at slippe dem.

Jeg kan hjælpe dig med at løse dine indre konflikter, som skaber afstand til din partner og dig selv. Jeg kan lære dig hvordan du vender udfordringer i parforholdet til udvikling og nærvær.

Forløbet kan tages individuelt eller du kan invitere din partner med på rejsen mod et parforhold med kærlighed, frihed og ro.

😀I fortjener at have det godt 😀

Samtaleterapi

Jeg forstår vigtigheden af et liv i balance.

Du fortjener at have det godt.

Forestil dig et liv, hvor du trives, og hvor du har roen, troen og friheden.

Jeg står klar til at hjælpe dig skabe rammerne for et liv, med selvværd, selvtillid og fornyet energi.

Lad os tage en uforpligtende snak

Thomas Smith
thomas@selvindsigt.dk